Hoạt động thể chất có dẫn đến điểm cao hơn không?
Gần đây chúng tôi đã nói với bạn về một phát hiện rằng nhiều năm học có thể giúp học sinh đạt điểm cao hơn trong các bài kiểm tra trí thông minh. Đó là phát hiện của một nghiên cứu về nam thanh thiếu niên ở Na Uy. Bây giờ, nghiên cứu khác cho thấy rằng hoạt động thể chất có thể giúp sinh viên làm tốt hơn trong các lớp học của họ.
Nghiên cứu được đưa ra khi các nhà giáo dục ở một số quốc gia đang giảm thời gian cho các hoạt động như giáo dục thể chất. Họ đang sử dụng thời gian thay vì cho các môn học như toán và đọc.
Các nhà nghiên cứu tại Trung tâm Y tế Đại học VU ở Amsterdam đã xem xét kết quả của mười bốn nghiên cứu. Mười hai đến từ Hoa Kỳ, một từ Canada và một từ Nam Phi.
Các nghiên cứu xuất hiện giữa mười chín chín mươi bảy và hai nghìn chín. Họ bao gồm hơn năm mươi lăm ngàn trẻ em, từ sáu đến mười tám tuổi.
Nhà nghiên cứu Amika Singh cho biết các nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa hoạt động thể chất và điểm số đối với các môn như toán, tiếng Anh và đọc.
AMIKA SINGH: "Dựa trên kết quả nghiên cứu của chúng tôi, chúng tôi có thể kết luận rằng hoạt động thể chất có lợi cho kết quả học tập."
Bà Singh đưa ra một số giải thích có thể.
AMIKA SINGH: "Đầu tiên, có những giải thích về sinh lý, như lưu lượng máu nhiều hơn và do đó nhiều oxy hơn đến não. Hoạt động thể chất có nghĩa là có nhiều hormone sản xuất như endorphin. Và endorphin làm cho mức độ căng thẳng của bạn giảm xuống và tâm trạng của bạn được cải thiện. có nghĩa là bạn cũng hoạt động tốt hơn. "
Ngoài ra, học sinh tham gia vào các môn thể thao có tổ chức học các quy tắc và cách tuân theo chúng. Điều này có thể cải thiện hành vi trong lớp học của họ và giúp họ giữ tâm trí trong công việc.
Nghiên cứu để lại một số câu hỏi chưa được trả lời, tuy nhiên. Bà Singh nói rằng không thể nói liệu số lượng hoặc loại hoạt động có ảnh hưởng đến mức độ cải thiện học tập hay không. Điều này là do sự khác biệt giữa các nghiên cứu.
Ngoài ra, họ chủ yếu là nghiên cứu quan sát. Một nghiên cứu quan sát là nơi các nhà nghiên cứu không thực hiện so sánh có kiểm soát. Họ chỉ mô tả những gì họ quan sát. Vì vậy, họ có thể quan sát một liên kết rằng những sinh viên năng động hơn thường có điểm số tốt hơn. Nhưng điều đó không nhất thiết có nghĩa là hoạt động là nguyên nhân của những lớp cao hơn đó.
Các nhà nghiên cứu cho biết họ chỉ tìm thấy hai nghiên cứu chất lượng cao. Họ kêu gọi các nghiên cứu chất lượng cao hơn để xác nhận phát hiện của họ. Họ cũng chỉ ra rằng "kết quả cho các khu vực khác trên thế giới có thể hoàn toàn khác nhau."
Tuy nhiên, phát hiện chung là những đứa trẻ hoạt động thể chất có nhiều khả năng học giỏi hơn ở trường. Bà Singh nói rằng các trường nên cân nhắc việc tìm kiếm trước khi họ cắt giảm các chương trình giáo dục thể chất. Bài viết của Amike Singh về "Hoạt động thể chất và hoạt động thể chất ở trường" được xuất bản trong Lưu trữ về Y học trẻ em và vị thành niên.
Nghiên cứu được đưa ra khi các nhà giáo dục ở một số quốc gia đang giảm thời gian cho các hoạt động như giáo dục thể chất. Họ đang sử dụng thời gian thay vì cho các môn học như toán và đọc.
Các nhà nghiên cứu tại Trung tâm Y tế Đại học VU ở Amsterdam đã xem xét kết quả của mười bốn nghiên cứu. Mười hai đến từ Hoa Kỳ, một từ Canada và một từ Nam Phi.
Các nghiên cứu xuất hiện giữa mười chín chín mươi bảy và hai nghìn chín. Họ bao gồm hơn năm mươi lăm ngàn trẻ em, từ sáu đến mười tám tuổi.
Nhà nghiên cứu Amika Singh cho biết các nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa hoạt động thể chất và điểm số đối với các môn như toán, tiếng Anh và đọc.
AMIKA SINGH: "Dựa trên kết quả nghiên cứu của chúng tôi, chúng tôi có thể kết luận rằng hoạt động thể chất có lợi cho kết quả học tập."
Bà Singh đưa ra một số giải thích có thể.
AMIKA SINGH: "Đầu tiên, có những giải thích về sinh lý, như lưu lượng máu nhiều hơn và do đó nhiều oxy hơn đến não. Hoạt động thể chất có nghĩa là có nhiều hormone sản xuất như endorphin. Và endorphin làm cho mức độ căng thẳng của bạn giảm xuống và tâm trạng của bạn được cải thiện. có nghĩa là bạn cũng hoạt động tốt hơn. "
Ngoài ra, học sinh tham gia vào các môn thể thao có tổ chức học các quy tắc và cách tuân theo chúng. Điều này có thể cải thiện hành vi trong lớp học của họ và giúp họ giữ tâm trí trong công việc.
Nghiên cứu để lại một số câu hỏi chưa được trả lời, tuy nhiên. Bà Singh nói rằng không thể nói liệu số lượng hoặc loại hoạt động có ảnh hưởng đến mức độ cải thiện học tập hay không. Điều này là do sự khác biệt giữa các nghiên cứu.
Ngoài ra, họ chủ yếu là nghiên cứu quan sát. Một nghiên cứu quan sát là nơi các nhà nghiên cứu không thực hiện so sánh có kiểm soát. Họ chỉ mô tả những gì họ quan sát. Vì vậy, họ có thể quan sát một liên kết rằng những sinh viên năng động hơn thường có điểm số tốt hơn. Nhưng điều đó không nhất thiết có nghĩa là hoạt động là nguyên nhân của những lớp cao hơn đó.
Các nhà nghiên cứu cho biết họ chỉ tìm thấy hai nghiên cứu chất lượng cao. Họ kêu gọi các nghiên cứu chất lượng cao hơn để xác nhận phát hiện của họ. Họ cũng chỉ ra rằng "kết quả cho các khu vực khác trên thế giới có thể hoàn toàn khác nhau."
Tuy nhiên, phát hiện chung là những đứa trẻ hoạt động thể chất có nhiều khả năng học giỏi hơn ở trường. Bà Singh nói rằng các trường nên cân nhắc việc tìm kiếm trước khi họ cắt giảm các chương trình giáo dục thể chất. Bài viết của Amike Singh về "Hoạt động thể chất và hoạt động thể chất ở trường" được xuất bản trong Lưu trữ về Y học trẻ em và vị thành niên.
Nhận xét
Đăng nhận xét